شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که
مشاوره روانشناسی آنلاین به چه معناست؟ جواب ما به شما در این باره این است که مشاوره آنلاین به معنای ارتباط از راه دور بین بیمار و مشاور است و این موضوعی جدید نیست.
زیگموند فروید برای این که بتواند با مراجعان خود ارتباط برقرار کند از روش نامه نگاری استفاده می کرد.
تقریبا از سال 1982 گروه های مشاوره درمانی از طریق اینترنت پدید آمد و رواج پیدا کرد. از بعد از سال 1982 تا به اکنون سایت های بسیار زیادی برای مشاوره روانشناسی آنلاین ایجاد شدند و فعالیت می کنند.
متاسفانه هنوز بسیاری از متخصصان دیده خوبی نسبت به مشاوره روانشناسی آنلاین ندارند اما بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است این روش بسیار موثر بوده است و بسیاری از افراد از آن استقبال می کنند.
به احتمال زیاد تا به حال واژه مشاوره روانشناسی آنلاین را شنیده اید. مشاوره روانشناسی آنلاین با پیشرفت در حوزه سلامت بهداشت و روان پدید آمده است. در مشاوره روانشناسی آنلاین می توانید با استفاده از اینترنت و راه های ارتباطی بدون این که نیازی باشد به مطب مراجعه کنید از مشاوره و توصیه های روانشناسی بهره ببرید. ابزار هایی که برای مشاوره در مشاوره روانشناسی آنلاین کمک گرفته می شود شامل موارد زیر است:
یکی از راه های ارتباطی ایمیل است.
از پیام متنی می توان کمک گرفت.
گفتگوی متنی همزمان (آنی)
تماس اینترنتی (مشاوره آنلاین صوتی)
ویدئو کنفرانس (مشاوره آنلاین ویدئویی)
با ما همراه باشید تا شما را با نکات مشاوره روانشناسی آنلاین آشنا کنیم.
مزایا و معایب مشاوره آنلاین
همانطور که انتظار می رود مشاوره روانشناسی آنلاین مانند سایر خدمات دارای مزایا و معایبی می باشد که باید حتما به آنها توجه کرد و آنها را در نظر گرفت. برخی از مزایای که مشاوره روانشناسی آنلاین دارد عبارتند از:
مشاوره آنلاین هزینه کمتری نسبت به مشاوره حضوری دارد.
اگر بخواهیم هزینه مشاوره آنلاین با مشاوره حضوری را با یکدیگر مقایسه کنیم؛ هزینه ها تقریبا حدود یک سوم تا 50 درصد کمتر می باشد. این میزان بستگی به بسته های پیشنهادی که در سایت های مشاوره وجود دارد است.
مشاوره آنلاین راحتی بیشتری دارد.
خوشبختانه مشاوره آنلاین می تواند به سادگی فرستادن یک پیام متنی یا صوتی باشد. برای این که بتوانید از مشاوره بهره ببرید لازم نیست برنامه های زندگی روزمره خود را تغییر دهید و به دردسر بیفتد.
دیگر نیازی به رفت و آمد به مرکز مشاوره و پرداخت هزینه برای این رفت و آمد نیست. یکی دیگر از خوبی های مشاوره آنلاین این است که دیگر نیازی نیست نگران اتلاف وقت در مطب باشید.
مشاوره روانشناسی آنلاین مناسب افرادی که اضطراب اجتماعی دارند است.
اگر شما جزو افرادی هستید که حتی فکر کردن به ملاقات حضوری با یک فرد غریبه شما را مضطرب می کند، مشاوره آنلاین Online consultation برای شما بهترین گزینه می باشد.
با استفاده از روش مشاوره آنلاین، دیگر نیازی نیست رو در روی مشاور بنشینید و راجع به موضوعات حساس زندگی خود صحبت کنید، بلکه می توانید به راحتی در منزل خود و با رایانه شخصی با مشاور صحبت کنید.
اگر بعد از مطالعه این مقاله همچنان سوالاتی راجع به مشاوره آنلاین دارید و نمی دانید که کدام روش مشاوره برای شما بهتر است به شما پیشنهاد می کنیم به سایت دکتر علوی مراجعه کنید.
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر
وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین
وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق
بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
مشاوره روانشناسی آنلاین یکی از خدماتی می باشد که بیشتر مراکز مشاوره از آن استفاده می کنند و این خدمات را ارائه می کنند. این نوع مشاوره ها به روش های مختلفی از قبیل چت، تماس تصویری و تماس ها و پیام های صوتی بین شخص و مشاور انجام می شود.
مطالعات و آمار ها نشان داده که مشاوره روانشناسی آنلاین در بین مردم بسیار محبوب بوده و افراد خیلی زیادی از این روش برای برطرف کردن مشکلات و دریافت مشاوره ها استفاده می کنند. علت این امر نیز بیشتر آن است که افراد می توانند راحت تر با مشاور صحبت کنند و لازم نیست به دفتر یا مرکز خاصی مراجعه کنند. به عبارتی دیگر عدم محدودیت مکانی باعث محبوبیت این نوع مشاوره شده است.
حال اگر بخواهیم مشاوره آنلاین را به بیانی دقیق تر تعریف کنیم باید ابتدا به تعریف مشاوره پرداخته و سپس آنلاین بودن آن را توضیح دهیم.
در جلسات مشاوره، معمولا نقش اصلی را خود مراجعه کننده بر عهده دارد. جلسات اول مشاوره اصولا با این هدف تشکیل می شود مشکل دقیق مراجعه کننده مشخص گردد. این کار نیز بیشتر از توضیحات خود فرد، توسط سوالاتی که مشاور از فرد می پرسد صورت می گیرد. پس از آن که مشکل فرد مشخص شد، مشاور برای دریافت توضیحات بیشتر، از شخص در خواست می کند تا توضیحات بیشتر را ارائه دهد و بیشتر صحبت کند؛ و در آخر ترفند ها و راه حل های لازم جهت حل مشکل به فرد از طریق مشاور داده می شود. در پایان این مراحل یا مشاوره تمام می شود و یا فرد تمرین ها و ترفند های ذکر شده را اجرایی کرده و در جلسات بعدی در رابطه روند بهبود کیفیت زندگی با مشاور صحبت می کند و این داستان تا حل کامل مشکل ادامه دارد.
مهمترین دلیل اهمیت مشاوره روانشناسی آنلاین
بسیاری از افراد به دلیل خصوصیات شخصیتی خود ترجیح می دهند به صورت حضوری با کسی صحبت نکنند و مشاوره روانشناسی غیر حضوری را بیشتر می پسندند. همچنین، بسیاری از افراد نیز هستند که به دلیل مشغله های شدید کاری و یا به دلیل عدم دسترسی به مراکز مشاوره، نمی توانند برای حل مشکل خود راه حلی پیدا کنند و از کسی مشاوره بگیرند.
پس قطعا باید روش هایی برای این افراد در نظر گرفته می شد تا روند زندگی آن ها بهبود یابد، از این رو بسیاری از مراکز مشاوره و یا حتی افراد متخصصی که دفتر مشاوره هم نداشتند، به انجام خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین پرداختند.
مشاوره روانشناسی آنلاین به این صورت انجام می شود که شخص با دریافت نوبت در یک تایم مشخص، بنا به درخواست خود، چه به صورت تماس و یا چه به صورت چت، می تواند با مشاور ارتباط برقرار کرده و از جلسات مشاوره آنلاین خود استفاده کند.
مشاوره های آنلاین بر اساس مدت زمان، نوع برقراری تماس و همچنین شرایط دیگر، دارای نرخ ها و قیمت های متفاوتی می باشند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه و همچنین دریافت مشاوره روانشناسی آنلاین با مشاوران متخصص و باتجربه، پیشنهاد می کنیم به سایت دکتر علوی مراجعه بفرمایید.
منابع:
درباره این سایت